ー 現在の活動 ー
ヨガインストラクター
Q. ヨガに出会った・ヨガやろうと思ったきっかけ
運動目的でホットヨガに通い、その後妊娠を機にマタニティヨガ、産後ヨガに通う。ヨガをすると気持ちが癒されるのを感じる。
産後しばらくして身体の不調に悩まされる。身体が辛く心も疲弊していく日々。色々試すも根本改善せず、縋る思いでヨガを学び身体を整えようとスクールを探し始める。
Q.数あるヨガ養成スクールの中からYOGA HUALIを選んだ理由
子どもが小さかった為無理ない通学を検討していたところ、近くでの開催、少人数、一人一人に合わせた他にはないスタイルのHUALIを見つけました。説明会では胡蝶先生のお人柄や信念、お考えに心強く惹かれました。
HUALI卒業インストラクターの方による素敵な癒しのヨガレッスンを受講させていただき私も先生方のような笑顔溢れる輝かしい日々を送りたいと思いました。
Q. ヨガ実際、学んでみての印象
ヨガとゆうとさまざまなポーズの習得とゆうイメージですが、実際はまず人としてのあり方や心の在り方、生活していく中で大切なことなど、実生活に基づくものばかりで、身体の使い方もこんなに奥深いものなのだと、毎回心に響く内容で時間があっとゆうまでした。
ヨガの思想やアーサナ等、実践を交えながら丁寧に進めてくださり、途中何度も挫けそうになりましたが、少人数、マンツーマンスタイルなので担当の先生が毎回真摯に教えてくださったおかげで最後までやり遂げられました。1人1人のライフスタイルやその方の性格にまで合わせた特別な授業だったと改めて思います。
Q.ヨガがライフスタイルに馴染むまで
最初はヨガしなきゃ、練習しなきゃと頭ばかりでした。学びの中でたくさんの気づきがあり、その気づきの繰り返しこそがヨガなのかなと感じています。そしてシンプルにヨガをすると心地よく、心が穏やかになる、その感覚を大切にしながら日々の生活に根付かせていけたらと今なお習得中です。
Q.ヨガをやってよかったと感じる事
真の自分に気づけたこと。本当の”私”を改めて理解することで無理していた自分や心にフタをしていたことに気づく。そこから徐々に心やマインドの在り方が変わっていったと思います。肩の力が抜けガチガチだった心と体の緊張がほどけたことで抱えていた不調もほとんどなくなりました。日々健やかに過ごせること、自分の心を感じれるようになれたこと、感謝しかありません。ヨガの学びが実生活を通して生き、その日々の積み重ねや意識がよりよい方向へ導いてくれるのだと感じています。ヨガを学んで心からよかったです。
Q.ヨガ講師として活動スタイル
ライフスタイルに合わせながら、自主開催クラスを行なっています。
これから少しずつイベント開催やクラスを増やしたりして行けたらと思っています。
Q.これからの自分(目標や未来の自分の姿・イメージ)
ヨガで心と身体を整えながら、自分と自分の選択を大切に過ごしていく。そして1人でも多くの方に私らしいヨガを伝えていけたらと思います。
Q.これからヨガを学ぼうとされてる方,学んでみたいけど迷われてる方へ向けてメッセージを!
私のように
たくさんの不調でお悩みの方、
理由が分からず日々モヤモヤする方、
より自分らしく過ごしたい方、
笑顔を増やしたい方、
ヨガを真剣に深めたい方、など
ヨガインストラクターを目指す方だけでなく、
よりよい人生を送りたい方、ぜひ学んでほしいです。
きっと大切な気づきに出会えると思います。
一歩踏み出すのは簡単ではないです。私もたくさん悩みました。ですがその一歩にはきっとの多くの素敵な世界が待っていると思います。
代表である胡蝶先生の教え、”やるかやらないか”
私は学べて本当に幸せでした♫
ー 現在の活動 ー
ヨガインストラクター
幸せ廻り四柱推命スクール
ヨガを習い始めて2年程経った頃、
ヨガのインストラクターにずっと興味はあったものの、人前に立つのは苦手だし平日は仕事をしているから私は無理だな、と思っていました。
そんな時、
友人から『絶対に向いてるから直ぐに資格取りな!』と背中を押された事をきっかけに養成スクールを探し、出会ったのがHUALIでした。
私は今まで自ら環境を変えたり、新しい事にチャレンジする一歩を踏み出すのが遅い人でした。
性格は良くいえば協調性がある…悪く言えば人目を気にして上手く自分を表現出来ない。
HUALIの授業が始まり、あやこ先生に1番最初に言われた言葉が『えりちゃんは壁があって何を考えているか分からない』でした。
まさにその通り。。。
先生に私の性格を見透かされている様でビックリしたのを覚えています。
私の性格にはマンツーマンでの授業はピッタリで、先生がどんどん私の内面を引っ張り出してくれ、心を解放してくれました。
『ありのままの自分』を出す事を授業内での先生との会話で学んだ気がします。
アーサナの指導はもちろんですが、HUALIでは『幸せに生きる術』を学ぶ事が出来たと思います。
スクールに通う前と44時間終了した今で私は別人です。日々様々な事に感謝し、自分を愛し、他人を愛す。今までしてなかった訳ではないですが、意識をしていませんでした。
意識をして感じる事で日々の生活には沢山の幸せが溢れていたんだなぁと。
ここで学んだ事は私の財産です。
ヨガを通じて、HUALIで学び感じた事を沢山の方々に伝えていけたらなぁと思っております。
HUALIに出会えて幸せです。
本当にありがとうございました。
ー 現在の活動 ー
美容専門学校&ヨガ講師(フリーランス)
Q.ヨガに出会った・ヨガをやろうと思ったきっかけ
最初はダイエット目的でヨガを始めました。
そこから、ヨガをすることで体だけではなく心の(精神的な面で)心地よさを感じるようになり、
ヨガの学びを深めたいと思いました。
Q数あるヨガ育成スクールの中からYOGA HUALIを選んだ理由
少人数制のスクールが良いと思い、探していたところ、YOGA HUALIを見つけ、説明会に申し込みさせていただきました。
そこで香織先生のお話を聞かせていただき、直感ですぐにここでまなびたい!!と即決しました。
Q.実際にヨガを学んでみての印象
ヨガを実践していく中で、ヨガのアーサナだけではなく、哲学から呼吸法までの全てを通して、
ヨガは毎日の活用でできることであり、ヨガを通して生きやすさや、気づきが増え、自分の視点や思考の変化をより感じています。
Q.ヨガがライフスタイルに馴染むまで
最初はやらないと!という意識の方が強く、今日はできた!できなかった!で判断してしまっていましたが、
ヨガとアーサナだけではないし、できなかったからダメ、できたから良い!でなはないと感がえられるようになってから、毎日自分自身の生活の中で今日は何をチョイスするかを考えながら、その時の自分に何が必要な選択かが徐々にわかってきて、気づいたら生活そのものになくてはならないものとなっていました。
最初はわからないことばかりでしたし、良い悪いで判断してしまうこと、多々ありました。
思考の癖も行動の癖も、すぐには変わらないので、少しづぐ丁寧に心がけることが大事かなと感じています。
Qヨガをやっていて良かったと感じること
今を生きる意味がわかり、体の健康だけではなく、心も健康な状態でいられるようになりました。
また、思考の癖も変わり、人生が変わりました。
Qヨガ講師としての活動スタイル
少人数制のヨガレッスンのほか、パーソナルヨガレッスン、アスリート向けのレッスン、学生向けのレッスンを担当させていただいております。
Q.これからの自分
ヨガをやったことがない方や、ヨガに対して難しそうというイメージを持たれている方にこそ、ヨガをまず知っていただく機会をたくさん作っていただきたいと思います。
レッスンを受けてくださった目の前の生徒さんお一人お一人に、をヨガを通じて心地の良い時間と、心と体の健康生きやすさを提供していきたいです。
ー 現在の活動 ー
ヨガ講師(フリーランス)
yoga blue代表
企業ヨガ/学校ヨガオンライン
/プライベートレッスン
Qヨガに出会った・ヨガをやろうと思ったきっかけ
仕事と育児の両立からの心身の乱れを整えるためにフラット軽い気持ちで始めたのがきっかけです。
Q.数あるヨガ育成スクールからYOGA HUALIを選んだ理由
個人指導により自分のペースでできるスタイル
Qヨガを実際に学んで見ての印象
体を整えるだけでなくそれ以上に体が整う。
ヨガは本当に奥が深い。心と体の繋がりを知ることが出来ました。
Q.ヨガがライフスタイルに馴染むまで
ヨガ尾をやり始めてかなり長い時間が経ちましたが、ライフスタイルに馴染んだのはここ最近な気がします。
Qヨガをやって良かったと感じること
終わった時の感覚。
なんだろ?言葉では言い表せない感覚。
Qこれからの自分(目標や未来の自分の姿・イメージ)
私らしいヨガとは?
その時の自分の心や体の状態で変わるけど、やっていても心も体が喜ぶよがをやり続けていきたい。
そして、たくさんの方にそれを伝え続けていきたい。
Q.これからヨガを学ぼうとされている方・学んで見たいけど迷われている方へ向けてのメッセージ
世の中に同じ人はいないようにヨガもここに感じる感覚が違うと思います。
それは経験しないと感じることが出来ないことであり、合う合わないも人それぞれ、人生何事も経験でやるかやらないかも自分自身でいくれでもどうにでもなる。
私はいつも自分にそう言い聞かせています。笑
なので学びたいと思っている方、一歩の勇気を!!
ー 現在の活動 ー
La Chance代表
パーソナルヨガ
ヨガマインドフルネス
(オリジナル講座)
Qヨガに出会った・ヨガをやろうと思ったきっかけ
30歳の時に人生の行き先に迷い、ヨガの考え方・哲学に心惹かれ、中途半端なことが苦手な私は深く学べるインストラクター養成スクールに通うことを決意。
Q.数あるヨガ育成スクールからYOGA HUALIを選んだ理由
養成スクール説明会に行ったときに、胡蝶先生のお人柄、ストレートなお言葉の中にも愛に溢れている熱い想いに心惹かれYOGA HUALIというスクールで学ぶことを決意しました。
Q.ヨガを学んで見ての印象
ヨガ哲学は私たちの当たり前の中にも生きるための本質がたくさん詰まっていて、私を一生支えてくれるものになると感じました。
今までの考え方、生き方に衝撃が走ったことを今も覚えています。
Q.ヨガがライフスタイルに馴染むまで
ヨガがラフスタイルに馴染むまでには、ヨガ哲学でいう鍛錬、自己学習がとても大切だと思います。
これは人生においても繋がることで、ヨガは人生そのものという胡蝶先生の言葉をいつも思い出します。
Q.ヨガ講師としての活動スタイル
私は一人一人に丁寧に寄り添いたい、ヨガを伝えいきたいという思いが強く、パーソナルヨガレッスン、ヨガ・マインドフルネスを合わせたオリジナルの講座をしています。
今はフリーランスとして、2歳半の子育てを楽しみながら自分も人も幸せに導くことができるヨガを伝えられることがとても幸せです。
Qこれからの自分
今現在も日本を超えて世界にいる人と繋がるご縁を位いただいていますが、これからも、国、性別、職業、価値観にこだわらずどこにいても繋がれて学びのシェア、循環をすることでこの世界がより良くなることを願っています。
Qこれから学ばれる方へメッセージ
ヨガはその人にとって必要なタイミングで出会うと言われています。
自分の直感を信じて進んでいけば自ずと道は開かれると確信しています。
自分を信じる力を支えてくれるのもヨガ、
一人でも多くの方がヨガに出会って、自分自身の力で未来を切り開いていくことで今まで以上に幸せになっていただきたいと思います。
学べることは本当に楽しい。一生かけて学べるのがヨガだと思います。
皆さんの人生がより良くなることを私も願っています。